Teknik hypnosleep adalah satu teknik yang sangat powerful. Secara istilah hypnosleep artinya sebagai suatu kondisi berkenaan hypnosis yang dialami oleh seseorang atau subjek dalam keadaan tidur. Hypnosleep meningkatkan kesadaran seseorang dari kondisi tertidur pulas ke kondisi hypnosis (trance), kita naikkan kesadarannya, kemudian diberikan sugesti dan setelah itu ditidurkan lagi. Bagi orang dewasa, hypnosleep bisa dijadikan sebagai media untuk mengatasi berbagai masalah. Hypnosleep bagi orang dewasa lebih dapat disesuaikan dengan kebutuhan, baik untuk penanganan susah tidur atau imsomnia, maupun sebagai langkah terapi untuk tetap menjaga positive thinking dan positive feeling serta pengurangan-pengurangan perilaku atau kebiasaan negatif lainnya. Bagi anak-anak, hypnosleep.dapat dijadikan media untuk pendidikan karakter guna membangun karakter positif pada diri anak.